Oligo Rem

Registro INVIMA: RSA - 2547 - 2025

El Oligo REM, es un complemento nutricional en polvo de Cerezas; no contiene edulcorante, aporta los aminoácidos triptófano, tirosina, histidina, colina, glicina; las vitaminas B12, B6, y la vitamina D; los oligoelementos potasio, magnesio y calcio.

Consideración nutricional

La nutrición tiene un rol en el buen dormir , y como sabemos el sueño es un indicador de salud y bienestar. Es un proceso con múltiples funciones; metabólicas y cognitivas. Para esto es necesario lograr una duración de sueño adecuada, además de la correcta proporción entre fases del sueño. Los alimentos, como los aminoácidos, entre ellos el triptófano es un aminoácido esencial, precursor de melatonina. Cruza la barrera hematoencefálica (BHE) compitiendo con otros aminoácidos. La síntesis de melatonina en el sistema nervioso central depende de la disponibilidad de triptófano. La Tirosina, es un aminoácido fundamental para la síntesis de dopamina y noradrenalina; la dopamina, actúa regulando el ritmo circadiano del ciclo sueño-vigilia.La Histidina, es un aminoácido precursor de la histamina, la cual actúa como neuromodulador, regulando el ciclo vigilia sueño. Estos aminoácidos se deben obtener de los alimentos como leche y queso, carne de pollo y pavo, huevos, pescado, frutos secos como nueces y almendras, semillas como las de sésamo y calabaza, plátano y legumbres y/o suplementos.

Los Antioxidantes, como la vitamina C y E, su rol en el sueño, es a través de la disminución de moléculas proinflamatorias. Las vitaminas, como la cianocobalamina o vitamina B12, el folato o vitamina B9 y la piridoxina o vitamina B6, participan como cofactores de la síntesis de serotonina, neurotransmisor que ayuda al sueño; la vitamina D desempeña un papel tanto directo como indirecto en la regulación del sueño. Los oligoelementos como el potasio, el magnesio y el calcio, pueden mejorar la calidad del sueño, al disminuir la ansiedad y la tensión muscular, al relajar los músculos y favorecer la liberación de la melatonina. El consumo de Cerezas tienen un alto contenido de melatonina y compuestos fenólicos con efecto antioxidante y antiinflamatorio, su consumo puede contribuir a un aumento en la duración y calidad del sueño.